vr 24 jan. | Caballero Fabriek, Den Haag

Ontladen en opladen bij stress | 24 januari | € 255

Iedereen ervaart wel eens spanning of stress. Je komt niet meer tot rust, slaapt slecht doordat je je gedachten niet stop kunt zetten en je piekert veel. En het enige waarnaar je verlangt is rust. In deze workshop leer je hoe je op zo'n moment kunt ontladen.
Helaas, je bent te laat
Ontladen en opladen bij stress | 24 januari | € 255

Time & location

24 jan. 2020 13:00 – 17:00
Caballero Fabriek, Den Haag, Saturnusstraat 60 - unit 95, 2516 AH Den Haag, Netherlands

About the event

Workshop omgaan met stress | Ontladen en opladen

Tijdens deze workshop leer je hoe jouw brein reageert op langdurige stress. Je onderzoekt hoe jij omgaat met stressvolle situaties. En je leert technieken om bij spanning en stress te ontladen én jezelf weer op te laden. Aan het einde van de workshop heb je een persoonlijk plan opgesteld, waarmee jij meer rust creëert in jouw leven.

Tickets
Prijs
Aantal
Totaal
  • Slimmer communiceren
    €255
    €255
    0
    €0
Totaal€0

Share this event