De zomer is bij uitstek de periode om te ontspannen. Maar wat als het je niet lukt om je werk los te laten?

Voel jij je snel verantwoordelijk? Voor je het weet zit je andermans problemen op te lossen. Zo voorkom je dat je er aan onderdoor gaat.

Bart moet nogal veel. Vooral van zichzelf. Hij ziet vooral wat er niet goed gaat. Hoe reken je af met een sterke interne criticus?