Leren omgaan met angst en onzekerheid geeft rust en voldoening

Ontdek jouw drijfveren en zet een volgende stap in je loopbaan

Omarm je kwaliteiten én schaduwkanten en vertrouw op jezelf

Creëer verbinding met jezelf en anderen en laat je zien en horen

Meer vertrouwen in jezelf, een volgende stap in je loopbaan of effectiever communiceren. Individuele coaching is voor iedereen die zich persoonlijk en professioneel wil ontwikkelen. Coaching brengt je niet alleen nieuwe inzichten, het zet je in beweging. Het helpt je om grip te krijgen op angst en onzekerheid waardoor je vrij en spontaan kunt handelen. 

Coaching is dus niet alleen voor topsporters, succesvolle ondernemers of mensen die in een midlife crisis zijn beland. Ieder mens heeft blinde vlekken. Kwaliteiten die je onbenut laat of niet-functionele patronen. Gedrag waarmee je jezelf in de weg zit of onbewust je doelen saboteert.

Als coach is het mijn taak om je bewust te maken van de keuzes die je maakt en vooral ook waarom. Ik help je om doelen te stellen en om deze stapsgewijs te bereiken. De inzichten die je tijdens een coachingstraject op doet, kunnen een grote impact op je leven hebben. Daar heb je je leven lang profijt van. 

​

Mijn werkwijze

Als trainer en coach creëer ik een veilige plek waarin jij jezelf kunt ontwikkelen. Dat doe ik door mezelf kwetsbaar op te stellen en met aandacht naar je te luisteren. Het uitgangspunt in elke sessie is jouw persoonlijke situatie en de doelen die je wilt bereiken.  

​

Mijn werkwijze is o.a. gebaseerd op communicatie- en gedragstheorieën uit NLP, Transactionele Analyse en Systemisch Werken. Met effectieve werkvormen begeleid ik mensen met vraagstukken rondom hun persoonlijke ontwikkeling en/of loopbaan.

De begeleiding kan zowel online als op locatie plaatsvinden.

Hieronder vind je een overzicht van doelen waar ik met mijn cliënten aan werk:

Loopbaan:​

• Hoe ga ik om met werkdruk & stress?

• Hoe kies ik een functie die bij me past?

• Hoe zet ik een stap in mijn carrière? 

• Hoe switch ik van baan?

• Hoe kan ik effectief solliciteren?

Levensvragen:​

• Hoe haal ik meer voldoening uit mijn leven?

• Hoe laat ik me minder leiden door angst en onzekerheid?

• Hoe laat ik de verantwoordelijkheid bij anderen zonder het over te nemen?

• Hoe houd ik grip op mijn emoties?

Communicatie:​

• Hoe kom ik zekerder over?

• Hoe geef ik mijn grenzen aan?

• Hoe overtuig ik anderen?

• Hoe presenteer ik mezelf?
  (verbale en non-verbale communicatie)

Acceptatie & verbinding:​

• Hoe accepteer ik mezelf (wie ik ben versus wie ik graag wil zijn)?

• Hoe kom ik in contact met mijn gevoel?

• Hoe ga ik om met gevoelens als leegte, verdriet en eenzaamheid?

• Hoe creëer ik meer diepgang in relaties?

Gratis kennismakingsgesprek

Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Vul hieronder je gegevens in en dan neem ik binnenkort contact met je op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Heb je dit al gelezen?

coaching

'René stelt goede vragen op het juiste moment, hij laat je nadenken over je situatie en doelen. Hij creëert ruimte om jezelf te zijn, met oog voor ieders persoonlijkheid. Ook is hij open over zijn eigen weg in het leven. Ik heb dat erg gewaardeerd.' - Jacobien

Mannengroepen

'Ik werd uitgenodigd om mijn kwetsbaarheid te laten zien. Iets wat ik normaal gesproken moeilijk vind om te doen, maar ik ben blij dat ik het op deze manier heb kunnen ervaren. Erg dankbaar voor de afgelopen maanden.' - Elmar