Vertrouwen in jezelf is alles behalve vanzelfsprekend.
Ervaar hoe je leven verandert,
zodra je vertrouwen hebt in jezelf.
Door te bouwen aan de relatie met jezelf ontstaat er ruimte voor rust en plezier.
Vertrouwen in jezelf. Het lijkt vanzelfsprekend. Maar wat als je merkt dat dit vertrouwen regelmatig ontbreekt? Acht op de tien mensen is van tijd tot tijd onzeker over zichzelf.
 
De onzekerheid maakt dat je dingen uitstelt, situaties uit de weg gaat of stress ervaart. En dat heeft invloed op je persoonlijke of professionele ontwikkeling. Voel je je zeker, dan is er ruimte voor spontaniteit.  Je kunt beter omgaan met onverwachte en stressvolle situaties. Bijvoorbeeld doordat je weet wat jij belangrijk vindt en voor jezelf durft te kiezen. 

 

Als trainer en coach leer ik je met praktische oefeningen hoe je weer in jezelf gelooft, hoe je jezelf overtuigend presenteert en hoe je de communicatie met jezelf en anderen verbetert. 

Grenzen aangeven bij stress

Workshop (4 uur) 

Vanaf 21 november 2019 (tweemaandelijks)

Vind je het lastig om nee te zeggen, dan ga je wellicht vaak over je eigen grenzen. Dat levert spanning en stress op. Leer je grenzen bewaken, zonder dat relaties beschadigen.

Ontladen & opladen bij stress

Workshop (4 uur)

Vanaf 31 oktober 2019 (tweemaandelijks)

Langdurige spanning en stress kost energie en kan lichamelijke klachten veroorzaken. Ontdek wat jij kunt doen om weer op te laden. Maak jouw persoonlijk plan tegen stress.

Individuele coaching

Loopbaan & ontwikkeling

Persoonlijk & resultaatgericht

Meer vertrouwen in jezelf, een volgende stap in je loopbaan of effectiever communiceren. Individuele coaching is voor iedereen die zich persoonlijk en professioneel wil ontwikkelen.

In de spotlight

Heb je dit al gelezen?

Wanneer twee mensen een band met elkaar aangaan, is goede communicatie het belangrijkste wat er is. En communiceren gaat nu eenmaal een stuk makkelijker als je weet welke taal de ander spreekt. Door deze vijf talen ging ik anders naar mijn relatie kijken.

 

Lees mijn blog >

 

Over mij

Heb je dit al gelezen?

Meer tips ontvangen?

Ontvang een mailtje zodra ik een nieuw artikel geschreven heb. En komt er een moment dat je blaakt van het zelfvertrouwen? Dan meld je je eenvoudig af, via een link in de nieuwsbrief. Wel zo handig, toch? 

 
Vragen? Neem gerust contact op

René Luisman Training & Coaching

Caballero Fabriek (bekijk de plattegrond)

Saturnusstraat 60, unit 95

2516 AH  Den Haag

​​

T: 06 - 27102061

E: contact@reneluisman.nl

KvK-nummer: 59693908

Rekeningcourant: NL05RABO0195256018 

Algemene Voorwaarden en privacy beleid

  • Black Facebook Icon
  • Black Twitter Icon
  • Black LinkedIn Icon
  • Black YouTube Icon

© 2019 René Luisman