Ontdek hoe leven meer betekenis krijgt als je de relatie met jezelf en anderen verdiept.
'Voluit leven begint
met jezelf leren kennen en de moed hebben
om dit naar buiten
te brengen.'
Welke rollen speel
jij in jouw leven?
In je leven neem je van jongs af aan al allerlei rollen aan. Op zoek naar erkenning of om aan de verwachtingen van anderen te voldoen, pas je je aan. Een manier om jezelf te beschermen.
​
Rollen die ooit functioneel waren, staan later soms het contact met jezelf en anderen in de weg. Je twijfelt wie je bent, wat je voelt en denkt, waardoor je geen keuzes maakt. Je houdt anderen op afstand, waardoor het contact oppervlakkig blijft. Of je vermijdt risico's, uit angst voor de gevolgen.
De keuze om weer voluit te leven
Herken je dit? Dan weet je ook hoeveel energie dit kost. Door je continu aan te passen, raak je steeds verder van jezelf verwijderd. Om weer voluit te leven, moet er iets veranderen. Maar waar begin je?
​
Als coach leer ik jou om weer in contact te komen met je gevoelens en emoties. Om onder ogen te komen wat je ooit gemist hebt. Om te onderzoeken wie je wilt zijn. En om de moed te vinden en de verantwoordelijkheid te nemen om hier wel óf juist geen stappen in te zetten.
Mijn aanbod
Individuele coaching
Samen onderzoeken we wat jij wilt bereiken. Of het nu gaat om oude, ineffectieve patronen te leren herkennen en doorbreken. Of hoe je op zo'n manier communiceert dat de ander je hoort en ziet. In een individueel coachingstraject staan jouw persoonlijke doelen centraal.
Gay Men Coaching
Jezelf accepteren is een hele klus. Zeker wanneer je tot een minderheidsgroepering behoort en geneigd bent om je aan anderen aan te passen. Op deze website vind je een aanbod specifiek voor homomannen die zichzelf willen ontwikkelen.
Training
Voor organisaties ontwikkel ik maatwerk trainingen. Denk aan leiderschapsprogramma's om medewerkers en managers te leren hoe ze meer regie pakken of de samenwerking verbeteren. Ook train ik beginnende en ervaren trainers om op een authentieke manier te werken.
'Elke relatie blijft oppervlakkig tot er een zo moedig is om echt zichzelf te laten zien.'